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A rejoint le programme le : 1 juin 2021
Posts (49)
21 nov. 2024 ∙ 1 min
Ma recette de Poire pochée au chocolat noir
Ingrédients pour 4 pers 4 poires Williams 40 g de sucre 4 bâtons de cannelle 1 étoile de badiane 80 g de chocolat noir à 85 %...
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21 nov. 2024 ∙ 2 min
Le thon, c'est bon, mais le thon au mercure, ce n'est pas si sûr...
Comme tous les poissons gras, le thon est une bonne source d'omega 3 de type EPA/DHA , des acides gras essentiels à notre corps et dont...
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21 nov. 2024 ∙ 1 min
Je vous parle alimentation anti-inflammatoire dans ce Podcast proposé par Decathlon.
Vous le savez, je suis la créatrice du programme nutritionnel en ligne BOOST sur l'alimentation anti-inflammatoire. Je défends avec force...
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