C'est le nom du groupe Facebook que j'ai créé pour échanger avec vous conseils et recettes, vous aider à mieux manger quelque soit votre problème de santé.
Un groupe qui vous permettra aussi de suivre les petits défis que j'organise régulièrement, les compte-rendus d'études scientifiques que je partage, les vidéos les plus intéressantes sur l'alimentation et la santé. Mais c'est d'abord et avant tout un groupe d'échanges. Vous pouvez poser aussi poser vos questions, partager votre témoignagne, apporter à la communauté VOS solutions, vos recettes. Car je crois tout autant au partage d'expériences qu'à la connaissance théorique ! Chance inouïe, nous avons dans ce groupe, entre autres, un chef meilleur ouvrier de France, une blogueuse sans gluten sans lactose, un coach sportif, une naturopathe, et plusieurs diététicien.nes nutritionnistes.
N'hésitez pas à nous rejoindre ici, c'est évidemment gratuit ! https://www.facebook.com/groups/mieuxmanger/